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La primera sesión gratuita se realiza en Funcional. Vienes, conoces cómo entrenamos y después decides.
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No necesitas saber por dónde empezar. Solo qué necesitas.
Cuéntanos si buscas grupos, entrenamiento personal o readaptación. Te orientamos para que empieces por la opción que tenga más sentido para ti.
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La prueba gratuita es en entrenamiento Funcional. Rellena el formulario y registramos tus datos para organizar contigo la primera sesión.
Si ya entrenas en FLAME, quieres directamente un bono o necesitas Personal / Readaptación, sigue bajando y elige tu opción.
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Tres formas de empezar. Ninguna exige que ya sepas exactamente qué necesitas.
Si quieres probar los grupos, el formulario de arriba es el camino más rápido. Si ya sabes que quieres bono o necesitas algo individual, entra directamente en tu opción.
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Un mismo bono te permite reservar Funcional, Yoga Funcional, Run Club y Endurance.
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Si necesitas una atención más individual, vienes de lesión o quieres un plan muy concreto, empezamos hablando contigo.
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La prueba gratuita es en entrenamiento Funcional, porque es la base de los grupos FLAME y la mejor forma de conocer nuestro método de trabajo.
1
Rellena el formulario con tus datos y disponibilidad.
2
Revisamos contigo una sesión con plaza disponible.
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Vienes a entrenar y conoces el ambiente, las correcciones y la forma de trabajar.
Importante: la prueba gratuita es solo en Funcional. Yoga Funcional, Run Club y Endurance pueden reservarse con bono activo o como sesión suelta.
Grupos reducidos
Ya sé que quiero entrenar. Quiero coger mi bono.
No necesitas elegir una única modalidad ni un turno fijo. Con el bono de grupos reservas según tu disponibilidad y puedes combinar las modalidades incluidas.
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Funcional como base y mayor parte del horario.
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Yoga Funcional, Run Club y Endurance incluidos en el mismo bono.
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Cada reserva consume una sesión, también Endurance de 90 minutos.
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Máximo 12 personas por grupo.
Atención más individual
Hay momentos en los que un grupo no es el mejor punto de partida.
Si vienes de una lesión, necesitas readaptar, quieres un seguimiento muy individual o tienes un objetivo concreto, cuéntanos tu caso antes de reservar nada.
Entrenamiento 1:1
Sesión totalmente individual para trabajar con máxima personalización y seguimiento.
Volver a entrenar con seguridad
Cuando necesitas recuperar capacidad, confianza y progresión tras una lesión o limitación.
Entrenar dos personas
Una opción más individual que el grupo, compartiendo sesión con otra persona.
Dudas antes de empezar
Lo básico, sin complicarlo.
¿La primera sesión es gratuita?
Sí, la prueba gratuita se realiza en entrenamiento Funcional.
¿Puedo probar gratis Yoga Funcional, Run Club o Endurance?
No. La prueba gratuita es solo Funcional. Las otras modalidades pueden reservarse con bono activo o como sesión suelta.
¿Tengo que elegir siempre la misma hora?
No. En grupos puedes reservar según tu disponibilidad y cambiar de franja, siempre que haya plaza y respetando las condiciones de acceso.
¿Un mismo bono sirve para todas las modalidades?
Sí. Funcional, Yoga Funcional, Run Club y Endurance comparten el mismo bono de grupos.
¿Y si no sé si necesito grupo, personal o readaptación?
Escríbele a Rafa y cuéntale brevemente tu situación. La idea es orientarte antes de que elijas una opción que quizá no sea la adecuada para ti.
Personas que entrenan a personas
No hace falta llegar con todo decidido. Hace falta empezar por algún sitio.
Si quieres probar los grupos, reserva tu primera sesión de Funcional. Si tu caso es más específico, cuéntaselo directamente a Rafa.
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